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In questa sezione troverai alcune video lezioni gratuite ed accessibili a tutti.
Ogni lezione ha un diverso tema ed obiettivo per incontrare le diverse necessità della pratica, e tutte sono una buona occasione per permetterti di provare lo Yoga con me e scoprire se è in sintonia con il tuo modo di intendere e vivere la pratica.
Per scoprire tutti gli altri modi in cui possiamo praticare insieme clicca qui sotto
ShivaShakti Yoga di Tarantino Susanna
ShivaShakti Yoga di Tarantino Susanna
ShivaShakti Yoga di Tarantino Susanna
Una pratica che ti porta in contatto con il corpo attraverso i diversi plessi legati ai Chakra e agli elementi corrispondenti. Un viaggio dalla Terra al Cielo attraverso il corpo.
Praticherai Asana, Tecniche di Respirazione e Rilassamento finale.
LA PRATICA E' ADATTA A TUTTI
ShivaShakti Yoga di Tarantino Susanna
In questa pratica lavoreremo per portare armonia fra il lato destro e quello sinistro, che nello Yoga corrispondono alle enerige di Sole e Luna. Una pratica riequilibrante adatta per qualunque momento.
Praticherai Asana, Tecniche di Respirazione e Rilassamento finale.
LA PRATICA E' ADATTA A TUTTI
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